Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Меню сайта

Ads here

Категории раздела

Мини Профиль

Суббота | 21.12.2024 | 16:48:52
[ Управление профилем ]

Опрос

Готовы ли вы помочь проекту?

Статистика



Задавай вопросы с умом.
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Please enable / Пожалуйста, включите JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript!